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J’ai d’ailleurs fait une vidéo complète sur les ten conseils qui m’ont permis de prendre 13 kilos de muscle durant ma prise de masse d’ectomorphe. Et faire des exos polyarticulaires en fait partie!Appareil de musculation Butterfly Lexco / modèle LS-106. Si vous avez besoin d’une machine de musculation performante pour des exercices d�